Tips - Dalam membangun sebuah rumah tangga setiap orang pasti akan menghadapi yang namanya masalah dan akan mengakibatkan selisih paham antara suami dan istri dan bisa menyebabkan perceraian. Hal ini pasti tidak diinginkan oleh setiap orang karena mengakibatkan penderitaan, semua ini juga dipicu karena sudah berkurangnya kasih sayang antara suami dan istri. Kalau begitu bagaimana caranya biar tetap disayang sama suami..??? Ini pertanyaan yang sering dilontarkan oleh ibu-ibu pada umumnya. Baca di sini tips biar tetap disayang pacarWednesday 9 May 2012
Tips agar Suami tetap sayang
Tips - Dalam membangun sebuah rumah tangga setiap orang pasti akan menghadapi yang namanya masalah dan akan mengakibatkan selisih paham antara suami dan istri dan bisa menyebabkan perceraian. Hal ini pasti tidak diinginkan oleh setiap orang karena mengakibatkan penderitaan, semua ini juga dipicu karena sudah berkurangnya kasih sayang antara suami dan istri. Kalau begitu bagaimana caranya biar tetap disayang sama suami..??? Ini pertanyaan yang sering dilontarkan oleh ibu-ibu pada umumnya. Baca di sini tips biar tetap disayang pacar
Thursday 3 May 2012
Sesuaikan Jenis Kulit anda dengan Masker Wajah Alami
Masker wajah alami terbuat dari bahan bahan alami yang banyak kita temui di pasar – pasar maupun supermarket. Sebelum menggunakan masker wajah alami, ada baiknya kenali dulu jenis kulit dan permasalahannya agar penggunaan masker wajah alami benar – benar tepat dan memperoleh hasil sesuai dengan yang kita harapkan. Masker wajah alami mudah dibuat dan pastinya bebas zat kimia yang berdampak negatif pada kesehatan kulit kita.
Berikut beberapa jenis masker wajah alami yang di sesua
Wednesday 2 May 2012
Kaki Idaman Wanita Tanpa Varises
Apa itu Varises?
Varises terjadi karena adanya pelebaran dan kurangnya keelastisan pada pembuluh darah balik atau pembuluh darah vena yang berfungsi membawa darah yang kotor dari seluruh tubuh kembali ke jantung. Pelebaran pembuluh darah ini biasanya disebabkan karena adanya kelainan pada katup jantung sehingga darah tidak dapat mengalir ke jantung dan akibatnya terkumpul pada pembuluh darah dan membentuk tonjolan.
Justin Bieber Bawa 'Teman Lelaki’ Ke MTV Thursday!
Justin Bieber siap untuk jadi “Pacar” Anda. Penyanyi itu akan duduk dengan MTV News 'Sway Calloway, Kamis (3 Mei) untuk premiere musik sangat diantisipasi nya video untuk single selama "MTV Pertama: Justin Bieber " hidup di 07:50 ET di MTV.
Siapakah Justin Bieber sebenarnya ? ?
Lahir: 1 Maret 1994
Justin Bieber adalah pop / R & B penyanyi Kanada. Penampilannya di YouTube dilihat oleh Scooter Braun, yang kemudian menjadi manajernya. Braun bertemu dengan Usher di Atlanta, Georgia, dan Bieber segera ditandatangani untuk perusahaan patungan antara Braun dan Usher dan kemudian dengan LA Reid dan Pulau Def Jam.
Justin Bieber Tinggalkan U.K., Fans Menangis!
Beliebers di London menciptakan adegan MOB untuk Justin Bieber kemarin, sebelum ia meninggalkan negara itu setelah hari promosi!
Monday 30 April 2012
Justin Bieber Buka suara untuk Indonesia
Bieber mengeluarkan pernyataan kontroversial itu dalam peluncuran album barunya di London, Inggris pekan lalu. Reaksi keras langsung bermunculan di Tanah Air termasuk kecaman hingga aksi boikot lagu-lagu Bieber.
Friday 27 April 2012
Kenali Penyebab Menstruasi Tidak Teratur
SIKLUS menstruasi tidak sama pada semua perempuan. Periode menstruasi normal biasanya dari dua hingga tujuh hari. Pola siklus normal bisa berada pada rentang 21 hingga 35 hari.
Seseorang dikatakan memiliki perdarahan abnornal atau perdahan uterus yang tidak normal jika terjadi perdarahan di luar siklus reguler, menstruasi lebih lama atau lebih banyak dibandingkan normal, terjadi antara periode, waktu antara periode lebih panjang dibadingkan normal, atau tidak munculnya periode menstruasi.
Aurel Beli baju bola buat pacar
Aurel baru saja jalan-jalan ke Barcelona, Spanyol. Kesempatan berada di negeri Matador itu, tidak disia-siakan oleh Aurel untuk belanja. Selain membeli kebutuhan untuk manggung, Aurel juga tidak lupa membeli baju bola buat kekasihnya, Farid Irfan. Aurel khusus membelikannya jersey klub sepakbola dari Catalan, FC Barcelona.
Nikita Mirzani Ingin Berkarir Sebagai Model Majalah Playboy di Amerika
Nikita Mirzani memang terkenal sering membuat berita heboh. Kali ini pun ia kembali menjadi perbincangan saat menyatakan ingin menjadi model majalah dewasa, Playboy, di Amerika Serikat. Nikita merasa kurang puas dengan apa yang telah dia capai selama ini di Indonesia. Karena itu Nikita Mirzani mempunyai ambisi untuk menjadi model majalah Playboy di AS pada tahun depan.
Dalam sebuah wawancara di Studio Hanggar, Jakarta Selatan, Nikita Mirzani menjelaskan bahwa sebenarnya rencana tersebut untuk tahun depan. Ia mengaku akan pergi ke San Fransisco kemudian ke Hollywood. Bintang film “Nenek Gayung” tersebut juga mengatakan bahwa tujuannya tidak hanya untuk menjadi model majalah Playboy saja, namun apa saja yang dapat dia kerjakan disana.
Nikita Mirzani Ingin Berkarir Sebagai Model Majalah Playboy di Amerika
Lebih jauh Nikita menjelaskan bahwa sebenarnya rencana tersebut sudah sejak lama diimpikannya. Bisa tampil di Hollywood merupakan ambisinya yang telah dipersiapkan dari dulu. Nikita mengatakan bahwa ia berkarir di dunia hiburan Indonesia untuk memperoleh kepopuleran terlebih dahulu sebelum melangkah ke taraf internasional melalui Hollywood. Keinginannya untuk berpose di majalah Playboy juga menjadi motivasinya untuk menjelajah Amerika. Ia menyebutkan jika mau go international tidak perlu tanggung-tanggung seperti ke Thailand atau Singapura, tetapi langsung saja ke pusat hiburan dunia yang ada di Hollywood.
Nikita Mirzani juga menyadari resiko bahwa nantinya setelah dirinya muncul sebagai model majalah Playboy akan banyak kritik dan komentar miring tentang dirinya dari publik di Indonesia. Namun Nikita berdalih bahwa yang dilakukannya tersebut adalah untuk majalah Playboy versi Amerika, dan disana hal itu tidak dianggap porno, beda dengan di Indonesia. Jika nantinya banyak cibiran dan kritikan yang memojokkannya Nikita tidak mau terlalu ambil pusing, karena menurutnya yang dilakukannya sah-sah saja. Justru bisa menjadi motivasi bagi dirinya untuk menjadi lebih baik. Wanita yang terkenal dengan banyak tato di tubuhnya tersebut juga menambahkan bahwa selama yang dia lakukan masih dalam batas kewajaran dan tidak melanggar hukum, maka dia akan melakukannya. Setiap orang mempunyai hak berekspresi untuk membuat dirinya lebih maju, pungkas Nikita.
ReedanNikita Mirzani Ingin Berkarir Sebagai Model Majalah Playboy di Amerika
Nikita Mirzani mempunyai ambisi untuk menjadi model majalah Playboy di AS pada tahun depan.
Dalam sebuah wawancara di Studio Hanggar, Jakarta Selatan, Nikita Mirzani menjelaskan bahwa sebenarnya rencana tersebut untuk tahun depan. Ia mengaku akan pergi ke San Fransisco kemudian ke Hollywood. Bintang film “Nenek Gayung” tersebut juga mengatakan bahwa tujuannya tidak hanya untuk menjadi model majalah Playboy saja, namun apa saja yang dapat dia kerjakan disana.
Nikita Mirzani Ingin Berkarir Sebagai Model Majalah Playboy di Amerika
Lebih jauh Nikita menjelaskan bahwa sebenarnya rencana tersebut sudah sejak lama diimpikannya. Bisa tampil di Hollywood merupakan ambisinya yang telah dipersiapkan dari dulu. Nikita mengatakan bahwa ia berkarir di dunia hiburan Indonesia untuk memperoleh kepopuleran terlebih dahulu sebelum melangkah ke taraf internasional melalui Hollywood. Keinginannya untuk berpose di majalah Playboy juga menjadi motivasinya untuk menjelajah Amerika. Ia menyebutkan jika mau go international tidak perlu tanggung-tanggung seperti ke Thailand atau Singapura, tetapi langsung saja ke pusat hiburan dunia yang ada di Hollywood.
Nikita Mirzani juga menyadari resiko bahwa nantinya setelah dirinya muncul sebagai model majalah Playboy akan banyak kritik dan komentar miring tentang dirinya dari publik di Indonesia. Namun Nikita berdalih bahwa yang dilakukannya tersebut adalah untuk majalah Playboy versi Amerika, dan disana hal itu tidak dianggap porno, beda dengan di Indonesia. Jika nantinya banyak cibiran dan kritikan yang memojokkannya Nikita tidak mau terlalu ambil pusing, karena menurutnya yang dilakukannya sah-sah saja. Justru bisa menjadi motivasi bagi dirinya untuk menjadi lebih baik. Wanita yang terkenal dengan banyak tato di tubuhnya tersebut juga menambahkan bahwa selama yang dia lakukan masih dalam batas kewajaran dan tidak melanggar hukum, maka dia akan melakukannya. Setiap orang mempunyai hak berekspresi untuk membuat dirinya lebih maju, pungkas Nikita.
ReedanNikita Mirzani Ingin Berkarir Sebagai Model Majalah Playboy di Amerika
Nikita Mirzani mempunyai ambisi untuk menjadi model majalah Playboy di AS pada tahun depan.
Biography Lady Gaga
Lady Gaga menjadi terkenal setelah rilis album debutnya The Fame (2008), yang termasuk hits "Just Dance", "Poker Face", "Bad Romance" dan terjual lebih dari 15 juta kopi di seluruh dunia. Album ini meraih enam nominasi Grammy dan dua kemenangan serta membunuh pengakuan penghargaan lainnya, termasuk rekor pengaturan tiga belas nominasi MTV Video Music Award. Gaga adalah artis pertama dalam sejarah untuk mengklaim empat # 1 hits dari album debutnya ("Just Dance", "Poker Face", "LoveGame" dan "Paparazzi").
Dia juga satu-satunya artis di era digital ke atas tanda 5 juta dengan penjualan pertamanya dua hits. Gaga memecahkan rekor ketika single "Poker Face" mencapai 5 juta dalam penjualan setelah debut single "Just Dance" dicapai prestasi yang sama tahun sebelumnya. Dia memiliki lebih dari 1,3 miliar tampilan gabungan dari semua video nya online. Dia juga merupakan pokok dalam jaringan sosial dunia SRCH WAS HERE. Dia salah satu orang yang hidup terbesar di Facebook dengan lebih dari 33 juta 'suka' dan # 1 di Twitter dengan lebih dari 9,5 juta pengikut.
Ketiga studio album, Lahir Way ini, dijadwalkan untuk rilis pada 23 Mei 2011. Single pertama dari album, judul lagu "Born This Way", rekor industri musik dengan menjadi tunggal tercepat dalam sejarah yang mencapai penjualan 1.000.000 eksemplar (lima hari setelah rilis 11 Februari-nya). Hanya tunggal ke-19 yang pernah debut di # 1 di Billboard Hot 100 (edisi tanggal Februari 26,2011), rekaman itu Lady Gaga ketiga # 1 pada tabel. Di iTunes, lagu debut di posisi teratas di 14 negara, termasuk Amerika Serikat, dan tekan # 1 di iTunes menyimpan semua 23 di seluruh dunia minggu pertama keluar. "Lahir This Way" adalah tunggal 7 gaga mencapai # 1 di Top 40. Single kedua dari album, "Yudas" telah hilang cahayanya 500.000 dalam penjualan dan single Lady Gaga terbaru, "The Edge of Glory," pergi langsung ke # 1 di iTunes pada hari pertama rilis dan tinggal di sana selama 3 hari.
Gaga adalah baik diakui untuk rasa tdk patut nya gaya sebagai artis rekaman, di dunia fashion, dalam kinerja dan dalam video musiknya. Kontribusinya terhadap industri musik telah mengumpulkan banyak prestasi nya termasuk lima Grammy Awards nominasi di antara dua belas, dua Guinness World Records dan penjualan diperkirakan 15 juta album dan 51 juta single di seluruh dunia. Billboard menamai dia baik "2010 Artist of the Year" dan artis atas penjualan tahun 2010 peringkat dia sebagai artist ke-73 pada dekade 2000-an. Gaga telah dimasukkan dalam tahunan Time "100 Waktu 2010" daftar orang paling berpengaruh di dunia serta daftar Forbes 'dari "Selebriti Dunia Paling Berpengaruh" di dunia. Forbes juga menempatkan dirinya di nomor tujuh dalam daftar tahunan mereka dari dunia "100 Wanita Paling Berpengaruh."
Thursday 26 April 2012
Waspadai 5 Bahaya Diet Tidak Sehat Ini!
Memiliki tubuh sehat dengan berat badan ideal pasti menjadi keinginan setiap orang. Olahraga dan diet tetap menjadi kunci utama dalam mewujudkan hal ini. Tidak sedikit orang yang telah bersusah payah berdiet, tapi tidak mendapatkan hasil maksimal seperti yang diharapkan, karena banyak di antara mereka yang terjebak dalam diet tak sehat.
Memangkas asupan kalori secara berlebihan merupakan contoh penerapan diet tak sehat yang justru dapat merugikan kesehatan Anda. Selain membuat tubuh Anda mengalami kekurangan asupan nutrisi penting, diet tak sehat juga dapat membahayakan kesehatan Anda. Nah, berikut ini adalah 5 akibat yang bisa terjadi jika Anda menjalankan pola diet tak sehat.
Kelaparan & Makan Berlebihan
Hal pertama yang mungkin Anda rasakan jika menjalankan diet tak sehat adalah, munculnya keinginan makan berlebihan. Jika Anda memangkas kalori secara berlebihan dalam diet Anda dan mengkonsumsi makanan dalam porsi sangat sedikit dengan kandungan gizi yang minim, maka tubuh Anda akan bereaksi untuk memenuhi kekurangan tersebut yang ditandai dengan keinginan untuk makan dalam porsi yang lebih besar. Apalagi jika Anda sulit tidur di malam hari karena lapar.
Hilangnya Massa Otot
Diet yang tidak dilengkapi dengan asupan protein yang cukup juga dapat mengakibatkan hilangnya massa otot Anda. Bagaimanapun juga, tubuh membutuhkan asupan protein yang cukup setiap hari agar dapat menjalankan fungsinya dengan benar. Selain membantu pembentukan otot, protein juga berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Ketika Anda tidak mengkonsumsi protein dalam jumlah cukup, maka tubuh dapat “memakan” jaringan ototnya sendiri.
Dapatkan Panduan Diet Sehat Gratis Langsung Dari Ahlinya Di Sini!
Kelelahan dan Mual
Pengurangan kalori secara berlebihan yang Anda jalankan dalam diet, ternyata dapat memicu kelelahan dan bahkan dalam kasus tertentu dapat menyebabkan mual. Salah satu contoh diet tak sehat yang dapat memicu ke dua hal tersebut adalah, mengkonsumsi jus saja selama berminggu-minggu tanpa mengasup makanan padat sama sekali. Inilah yang dapat memicu beberapa gangguan kesehatan seperti kelelahan, pusing, mual, dan sakit kepala.
Berat Badan Bertambah
Tantangan utama jika Anda terjebak dalam pola diet tak sehat adalah, diet ini tidak akan berlangsung lama. Lantas apa yang terjadi jika Anda tidak dapat melanjutkannya? Anda akan melampiaskan kegagalan diet Anda dengan makan sesuka Anda, yang akhirnya akan membuat berat badan Anda kembali naik, dan bisa jadi berat badan Anda bertambah lebih banyak dari berat badan Anda sebelumnya. Nah, daripada Anda berfokus memangkas kalori secara besar-besaran dalam sehari, lebih baik Anda memangkas kalori Anda secara bertahap, misalnya cukup dengan memotong beberapa ratus kalori dalam sehari yang bisa Anda jalankan dalam waktu yang lama. Kemudian kombinasikan dengan olahraga yang cukup. Dengan cara ini Anda akan membakar kalori lebih banyak dan tidak terjebak dalam diet yang tak sehat.
Gangguan pada Kesehatan Mental
Tak hanya merugikan kesehatan secara fisik, pola diet tak sehat juga dapat mengganggu kesehatan mental Anda. Seiring tubuh yang tidak mendapatkan cukup kalori dan kekurangan energi, tubuh akan mendapatkan stres yang akhirnya dapat mempengaruhi kondisi psikologis Anda. Banyak orang merasa uring-uringan dan dan mudah tersinggung saat merasa lapar akibat diet yang ekstrim. Bahkan, dalam tingkat yang lebih lanjut dapat menyebabkan depresi yang parah.
Cara terbaik untuk menghindari dampak dari diet yang tidak sehat adalah dengan menjalankan pola makan sehat. Lakukan setiap proses secara bertahap dan tingkatkan rutinitas olahraga Anda. Seiring berjalannya waktu, Anda akan merasakan hasilnya. Berat badan sedikit demi sedikit turun, dan hasil ini dapat Anda rasakan dalam jangka waktu yang lebih panjang. Semoga berhasil!
Berikan komentar Anda, apakah Anda sering melakukan salah satu hal di atas? Share pengalaman Anda di sini!
Memangkas asupan kalori secara berlebihan merupakan contoh penerapan diet tak sehat yang justru dapat merugikan kesehatan Anda. Selain membuat tubuh Anda mengalami kekurangan asupan nutrisi penting, diet tak sehat juga dapat membahayakan kesehatan Anda. Nah, berikut ini adalah 5 akibat yang bisa terjadi jika Anda menjalankan pola diet tak sehat.
Kelaparan & Makan Berlebihan
Hal pertama yang mungkin Anda rasakan jika menjalankan diet tak sehat adalah, munculnya keinginan makan berlebihan. Jika Anda memangkas kalori secara berlebihan dalam diet Anda dan mengkonsumsi makanan dalam porsi sangat sedikit dengan kandungan gizi yang minim, maka tubuh Anda akan bereaksi untuk memenuhi kekurangan tersebut yang ditandai dengan keinginan untuk makan dalam porsi yang lebih besar. Apalagi jika Anda sulit tidur di malam hari karena lapar.
Hilangnya Massa Otot
Diet yang tidak dilengkapi dengan asupan protein yang cukup juga dapat mengakibatkan hilangnya massa otot Anda. Bagaimanapun juga, tubuh membutuhkan asupan protein yang cukup setiap hari agar dapat menjalankan fungsinya dengan benar. Selain membantu pembentukan otot, protein juga berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Ketika Anda tidak mengkonsumsi protein dalam jumlah cukup, maka tubuh dapat “memakan” jaringan ototnya sendiri.
Dapatkan Panduan Diet Sehat Gratis Langsung Dari Ahlinya Di Sini!
Kelelahan dan Mual
Pengurangan kalori secara berlebihan yang Anda jalankan dalam diet, ternyata dapat memicu kelelahan dan bahkan dalam kasus tertentu dapat menyebabkan mual. Salah satu contoh diet tak sehat yang dapat memicu ke dua hal tersebut adalah, mengkonsumsi jus saja selama berminggu-minggu tanpa mengasup makanan padat sama sekali. Inilah yang dapat memicu beberapa gangguan kesehatan seperti kelelahan, pusing, mual, dan sakit kepala.
Berat Badan Bertambah
Tantangan utama jika Anda terjebak dalam pola diet tak sehat adalah, diet ini tidak akan berlangsung lama. Lantas apa yang terjadi jika Anda tidak dapat melanjutkannya? Anda akan melampiaskan kegagalan diet Anda dengan makan sesuka Anda, yang akhirnya akan membuat berat badan Anda kembali naik, dan bisa jadi berat badan Anda bertambah lebih banyak dari berat badan Anda sebelumnya. Nah, daripada Anda berfokus memangkas kalori secara besar-besaran dalam sehari, lebih baik Anda memangkas kalori Anda secara bertahap, misalnya cukup dengan memotong beberapa ratus kalori dalam sehari yang bisa Anda jalankan dalam waktu yang lama. Kemudian kombinasikan dengan olahraga yang cukup. Dengan cara ini Anda akan membakar kalori lebih banyak dan tidak terjebak dalam diet yang tak sehat.
Gangguan pada Kesehatan Mental
Tak hanya merugikan kesehatan secara fisik, pola diet tak sehat juga dapat mengganggu kesehatan mental Anda. Seiring tubuh yang tidak mendapatkan cukup kalori dan kekurangan energi, tubuh akan mendapatkan stres yang akhirnya dapat mempengaruhi kondisi psikologis Anda. Banyak orang merasa uring-uringan dan dan mudah tersinggung saat merasa lapar akibat diet yang ekstrim. Bahkan, dalam tingkat yang lebih lanjut dapat menyebabkan depresi yang parah.
Cara terbaik untuk menghindari dampak dari diet yang tidak sehat adalah dengan menjalankan pola makan sehat. Lakukan setiap proses secara bertahap dan tingkatkan rutinitas olahraga Anda. Seiring berjalannya waktu, Anda akan merasakan hasilnya. Berat badan sedikit demi sedikit turun, dan hasil ini dapat Anda rasakan dalam jangka waktu yang lebih panjang. Semoga berhasil!
Berikan komentar Anda, apakah Anda sering melakukan salah satu hal di atas? Share pengalaman Anda di sini!
Bahaya Diet
Bahaya Diet, Dampak Buruk Diet , dan Resiko Diet Ketat – Bagi yang berbadan gemuk pastinya pernah berkeinginan agar kembali langsing. Hal tersebut bakan menjadi trend di dunia modeling. Ditambah dengan dukungan trend lifestyle tubuh kurus adalah seksi maka banyak dari mereka yang memiliki tubuh “Ideal” namun karena tuntutan profesi dan pengaruh lifestyle maka mereka pun mulai menerapkan diet ketat, padahal bahasa dari dieat ketat itu sangat besar.
Info terbaru yaitu para ilmuwan telah menemukan, bahwa orang yang diet terlalu ketat hingga membuat dirinya kekurangan gizi, membuat sel-sel otak “memakan” dirinya sendiri. Pada saat yang sama, rasa lapar hanya akan menambah buruk kondisi sel otak. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa sel-sel otak tidak menerima nutrisi yang cukup.
Menurut studi yang dilakukan di Albert Einstein College of Medicine di New York City, sel-sel otak mulai makan dirinya sendiri untuk mengambil keuntungan dari sumber energi terakhir yang tersedia. Proses ini disebut autophagy, dan itu mengarah pada rendahnya komponen internal sel. Demikian yang dinukil dari Genius Beauty, (2011).
Data tersebut diperoleh dari percobaan terhadap tikus yang diberi makanan. Hasilnya menunjukkan bahwa jika proses autophagy terhalang, kelaparan tidak akan mengintensifkan proses diet. Perubahan kimia dalam otak tikus menyebabkan fakta bahwa hewan-hewan kehilangan berat badan secara signifikan, tanpa merasa lapar.
Peneliti percaya bahwa penemuan ini akan menciptakan suatu terapi efektif yang ditujukan untuk penurunan berat badan. Sebagai contoh, mungkin untuk mengembangkan obat tertentu yang harus diambil selama diet. Dan nafsu makan dapat dikendalikan oleh pengaruh kimia pada sel-sel otak.
Para ilmuwan telah menemukan bahwa orang yang selalu diet, mulai “memakan” sel-sel otaknya sendiri. Pada saat yang sama, rasa lapar hanya akan memperburuk keadaan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa sel-sel tidak menerima nutrisi yang cukup. Itulah info seputar “Bahaya Diet, Dampak Buruk Diet , dan Resiko Diet Ketat“.
Info terbaru yaitu para ilmuwan telah menemukan, bahwa orang yang diet terlalu ketat hingga membuat dirinya kekurangan gizi, membuat sel-sel otak “memakan” dirinya sendiri. Pada saat yang sama, rasa lapar hanya akan menambah buruk kondisi sel otak. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa sel-sel otak tidak menerima nutrisi yang cukup.
Menurut studi yang dilakukan di Albert Einstein College of Medicine di New York City, sel-sel otak mulai makan dirinya sendiri untuk mengambil keuntungan dari sumber energi terakhir yang tersedia. Proses ini disebut autophagy, dan itu mengarah pada rendahnya komponen internal sel. Demikian yang dinukil dari Genius Beauty, (2011).
Data tersebut diperoleh dari percobaan terhadap tikus yang diberi makanan. Hasilnya menunjukkan bahwa jika proses autophagy terhalang, kelaparan tidak akan mengintensifkan proses diet. Perubahan kimia dalam otak tikus menyebabkan fakta bahwa hewan-hewan kehilangan berat badan secara signifikan, tanpa merasa lapar.
Peneliti percaya bahwa penemuan ini akan menciptakan suatu terapi efektif yang ditujukan untuk penurunan berat badan. Sebagai contoh, mungkin untuk mengembangkan obat tertentu yang harus diambil selama diet. Dan nafsu makan dapat dikendalikan oleh pengaruh kimia pada sel-sel otak.
Para ilmuwan telah menemukan bahwa orang yang selalu diet, mulai “memakan” sel-sel otaknya sendiri. Pada saat yang sama, rasa lapar hanya akan memperburuk keadaan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa sel-sel tidak menerima nutrisi yang cukup. Itulah info seputar “Bahaya Diet, Dampak Buruk Diet , dan Resiko Diet Ketat“.
10 tips diet Sukses
PAKAR nutrisi Nancy Clark dari Majalah Runners World memberikan 10 tip penting bagi Anda dalam program penurunan berat badan. Dengan panduan sederhana ini diharapkan kerja keras Anda menguruskan badan mencapai hasil memuaskan. Berikut tipsnya :
1. Untuk menurunkan 10 pon lemak tubuh dalam setahun, Anda harus mengurangi asupan 100 kalori per hari. Mengurangi terlalu banyak kalori dari asupan yang direkomendasikan justru akan menurunkan kadar energi dan memicu rasa lapar. Hal itu juga akan membuat Anda rentan untuk tergoda menyantap makanan berkalori tinggi.
2. Jangan pernah melupakan sarapan. Makanlah dua jam setelah Anda bangun pagi.
3. Faktanya, Anda seharusnya lebih banyak makan pada saat sarapan. Tukar atau alihkan sebagian jatah kalori Anda untuk makan malam dengan menumpuk lebih banyak asupan kalori pada saat makan pagi atau siang.
4. Jangan biarkan diri Anda marasa lapar. Makanlah setidaknya setiap empat jam. Supaya jatah kalori untuk sehari penuh tetap terjaga, cobalah untuk membagi porsi makan. Bagi jatah makanan untuk memastikan Anda benar-benar mendapat bahan bakar sebelum dan setelah beraktivitas. Sebagai contoh, makanlah sebagian jatah sarapan sebelum Anda berjalan kaki di pagi hari dan sisanya bari dihabiskan kemudian
5. Konsumsilah sedikitnya tiga jenis dari empat jenis/kategori makanan pada setiap kali Anda makan. Empat jenis makanan tersebut adaalah : 1. Roti, sereal, gandum, 2. buah dan sayuran, 3. susu rendah lemak dan kedelai, 4. daging rendah lemak, ikan dan kacang. Karbohidrat seperti roti, sereal dan gandum merupakan fondasi dari setiap makanan Anda, sedangkan protein sebagai pelengkapnya.
6. Tentukan target penurunan lemak tubuh secara berkala. Dengan begitu, Anda akan cenderung mencapai lagi berat ideal jika berat badan Anda turun terlalu cepat.
7. Kalori dalam bentuk cairan dapat meningkatkan dan menyebabkan penambahan berat dengan cepat. Kurangi kebiasaan mengonsumi minuman kalori tinggi seperti softdrink atau soda, minuman olahraga, kopi atau alkohol.
8. Mulailah untuk menyukai makanan alami seprti buah-buahan, sayuran, gandum utuh (whole grain). Kurangi kebiasaan makanan olahan karena biasanya lebih rendah jumlah serat dan tidak mengenyangkan.
9. Jika Anda tak bisa menolak makanan cepat saji (fast food), mintalah informasi mengenai kandungan nutrisi sebelum Anda membuat pilihan atau cek lebih dulu infonya melalui website restauran. Hindari menu-menu dengan kata "fried", "crispy" atau special sauce yang dijamin akan mengandung kalori tinggi.
10. Ingatlah. Kalori yang terkandung dalam minuman olahraga, energy bar atau gel yang dikonsumsi selama berolahraga akan menambah asupan kalori meski Anda tetap bergerak. Konsumsilah hanya ketika diperlukan.
1. Untuk menurunkan 10 pon lemak tubuh dalam setahun, Anda harus mengurangi asupan 100 kalori per hari. Mengurangi terlalu banyak kalori dari asupan yang direkomendasikan justru akan menurunkan kadar energi dan memicu rasa lapar. Hal itu juga akan membuat Anda rentan untuk tergoda menyantap makanan berkalori tinggi.
2. Jangan pernah melupakan sarapan. Makanlah dua jam setelah Anda bangun pagi.
3. Faktanya, Anda seharusnya lebih banyak makan pada saat sarapan. Tukar atau alihkan sebagian jatah kalori Anda untuk makan malam dengan menumpuk lebih banyak asupan kalori pada saat makan pagi atau siang.
4. Jangan biarkan diri Anda marasa lapar. Makanlah setidaknya setiap empat jam. Supaya jatah kalori untuk sehari penuh tetap terjaga, cobalah untuk membagi porsi makan. Bagi jatah makanan untuk memastikan Anda benar-benar mendapat bahan bakar sebelum dan setelah beraktivitas. Sebagai contoh, makanlah sebagian jatah sarapan sebelum Anda berjalan kaki di pagi hari dan sisanya bari dihabiskan kemudian
5. Konsumsilah sedikitnya tiga jenis dari empat jenis/kategori makanan pada setiap kali Anda makan. Empat jenis makanan tersebut adaalah : 1. Roti, sereal, gandum, 2. buah dan sayuran, 3. susu rendah lemak dan kedelai, 4. daging rendah lemak, ikan dan kacang. Karbohidrat seperti roti, sereal dan gandum merupakan fondasi dari setiap makanan Anda, sedangkan protein sebagai pelengkapnya.
6. Tentukan target penurunan lemak tubuh secara berkala. Dengan begitu, Anda akan cenderung mencapai lagi berat ideal jika berat badan Anda turun terlalu cepat.
7. Kalori dalam bentuk cairan dapat meningkatkan dan menyebabkan penambahan berat dengan cepat. Kurangi kebiasaan mengonsumi minuman kalori tinggi seperti softdrink atau soda, minuman olahraga, kopi atau alkohol.
8. Mulailah untuk menyukai makanan alami seprti buah-buahan, sayuran, gandum utuh (whole grain). Kurangi kebiasaan makanan olahan karena biasanya lebih rendah jumlah serat dan tidak mengenyangkan.
9. Jika Anda tak bisa menolak makanan cepat saji (fast food), mintalah informasi mengenai kandungan nutrisi sebelum Anda membuat pilihan atau cek lebih dulu infonya melalui website restauran. Hindari menu-menu dengan kata "fried", "crispy" atau special sauce yang dijamin akan mengandung kalori tinggi.
10. Ingatlah. Kalori yang terkandung dalam minuman olahraga, energy bar atau gel yang dikonsumsi selama berolahraga akan menambah asupan kalori meski Anda tetap bergerak. Konsumsilah hanya ketika diperlukan.
Thursday 23 February 2012
Bagaimana Mengetahui Jika Pacar Anda Mencintai Orang Lain
Submitted by artikelpria on January 25, 2012
Bagaimana Mengetahui Jika Pacar Anda Mencintai Orang Lain
Tidak ada yang lebih besar dari perasaan jatuh cinta, terutama jika Anda bersama seorang wanita yang mencintai Anda kembali juga. Namun, ada saat-saat ketika Anda berada dalam suatu hubungan dan Anda mencintai kekasih Anda dengan sepenuh hati Anda, hanya untuk menemukan bahwa Anda mencurigai dia mencintai orang lain. Hal ini dapat menghancurkan, tapi sebelum Anda salah menuduh dia, akan membantu untuk menggunakan tips untuk mengetahui apakah ia benar-benar memiliki perasaan untuk orang lain.
1. Berhati-hatilah terhadap setiap hubungannya dimana Anda mungkin tidak diikut-sertakan. Sebagai contoh, Anda mungkin tidak berteman dengan semua teman-temannya, tetapi Anda pasti tahu siapa mereka. Jika pacar Anda berbicara tentang teman laki-laki yang belum pernah Anda temui – dan sering berbicara tentang temannya itu – maka Anda bisa memiliki masalah, terutama jika ia menolak jika Anda ingin bertemu dengan temannya.
2. Perhatikan gerakan-gerakan tubuhnya dan ekspresi wajah ketika dia mengatakan bahwa dia mencintai Anda. Anda akan tahu jika dia tulus, jika dia terlihat sedih saat dia mengatakan kata-kata itu atau tidak dapat melihat wajah Anda atau bahkan tidak mengatakan, sesuatu yang dia mampu melakukannya di masa lalu, maka ada sesuatu yang tidak beres . Dia mungkin mencintai orang lain jika ekspresi wajah penuh cinta yang sama yang tadinya untuk Anda sekarang terlihat jelas ketika ia berbicara dengan orang lain.
3. Perhatikan tingkah lakunya. Perhatikan apakah ia telah menjadi lebih perhatian atau memperhatikan orang lain dan kurang begitu perhatian dengan Anda. Sebagai contoh, jika dia tidak bersedia untuk melakukan kegiatan dengan Anda, tapi dapat memberikan waktu itu untuk orang lain dengan sukarela, maka perasaannya untuk Anda bisa berubah secara dramatis. Jika dulu dia pernah baik hati dan lembut dengan Anda, tapi sekarang kasar dan tidak sabar sepanjang waktu, tetapi dengan orang lain dia tidak tidak begitu, maka hubungan Anda kemungkinan berada di pinggir jurang.
4. Hadapi dirinya. Ini benar-benar satu-satunya cara untuk benar-benar mengetahui, dan sementara ia berkomunikasi secara verbal mungkin satu hal, kebenaran akan terlihat di wajahnya. Jika Anda bertanya apakah ia jatuh cinta dengan orang lain dan dia menyangkal hal itu, tapi bingung atau tidak dapat melihat mata anda, maka Anda memiliki jawaban yang Anda cari. Jika dia terlalu defensif atau dramatis, Anda punya alasan untuk curiga juga. Ketika Anda menghadapi dia, hanya bertanya. Jangan menuduh atau kejam, cukup menjelaskan mengapa Anda bertanya dan mendorong dia untuk jujur.
Tips dan rahasia kecantikan wanita dari 5 negara
Memiliki wajah cantik dan kulit mulus adalah dambaan setiap wanita di dunia. Berikut Bintang sampaikan rahasia kecantikan dari 5 negara. Ini adalah tips yang membuat perempuan2 disana merasa seperti dipuja-puja sebagai bidadari.
Resep kecantikan wajah ini adalah berasal resep dari nenek moyang mereka. Bisa jadi mitos, tapi bisa jadi memang nyata. Ok Mari kita bahas satu persatu 5 rahasia wanita tersebut:
Jepang
Walaupun negara ini termasuk maju, tapi dulu kebanyakan wanita jepang malah lebih suka menggunakan tips kotoran burung Uguisu no Fun (Bulbul) untuk membuat kulit mereka bersih. Bahkan tak tanggung-tanggung kotoran tersebut langsung dijadikan masker.
Sekarang mereka masih menggunakan tips kotoran itu untuk kecantikan, namun dicampur dengan sabun dulu baru dioleskan ke wajah dan kulit.
Yunani
Negara yang terkenal dengan berbagai mitologinya. Termasuk rahasia mitologi tentang kecantikan wanita. Mereka menggunakan jeruk untuk menyegarkan kulit. Saripati dari jeruk juga dapat membunuh bakteri penyebab jerawat.
Jika anda mau mencobanya tips kecantikan wajah dan kulit ini : bersihkan wajah dengan air hangat lalu campur dengan essential minyak jeruk. Atau dapat juga menggunakan masker dengan ditambah jus jeruk
Inggris
Sering minum teh? Ada tips kecantikan wajah yang berhubungan degan minuman ini. Di Inggris ampas dari teh dipercaya dapat menghilangkan lingkaran hitam terutama di mata. Bahkan para wanita tersebut mempunyai tips yaitu menyimpan ampas itu di lemari es, sehingga dapat digunakan sewaktu-waktu untuk menjaga kecantikan wajah mereka.
Rusia
Para wanita disana terbiasa menggunakan kopi untuk digosokkan ke kulit mereka. Efek kecantikan yang didapat adalah hilangnya bau badan serta rona kulit yang cerah dan memancar. Tips tambahan : Mereka melakukannya saat bersauna supaya pengangkatan sel kulit mati berjalan secara optimal.
Sekarang tips ini sangat populer di dunia. Jika anda wanita yang sering merawat kecantikan wajah pasti mengenal Ramuan scrub. Nah lulur dari kopi ini berasal dari negara ini.
Mesir
Ternyata Ratu Cleopatra tidak meninggalkan kisah cintanya saja, melainkan juga meninggalkan rahasia kecantikan untuk wanita. Konon katanya Cleopatra gemar menggunakan menggunakan susu dan madu untuk kecantikan wajahnya. Dia juga sering mandi dengan mandi dengan garam laut dan umpur laut mati
Ratu mesir ini percaya bahwa bahan-bahan itu dapat memberinya kulit yang bersih dan mulus. Serta Wajah yang cantik dan bersinar. Dia juga percaya bahwa tips kecantikan yang dilakukan juga merupakan rahasia dari awet muda.
Resep kecantikan wajah ini adalah berasal resep dari nenek moyang mereka. Bisa jadi mitos, tapi bisa jadi memang nyata. Ok Mari kita bahas satu persatu 5 rahasia wanita tersebut:
Jepang
Walaupun negara ini termasuk maju, tapi dulu kebanyakan wanita jepang malah lebih suka menggunakan tips kotoran burung Uguisu no Fun (Bulbul) untuk membuat kulit mereka bersih. Bahkan tak tanggung-tanggung kotoran tersebut langsung dijadikan masker.
Sekarang mereka masih menggunakan tips kotoran itu untuk kecantikan, namun dicampur dengan sabun dulu baru dioleskan ke wajah dan kulit.
Yunani
Negara yang terkenal dengan berbagai mitologinya. Termasuk rahasia mitologi tentang kecantikan wanita. Mereka menggunakan jeruk untuk menyegarkan kulit. Saripati dari jeruk juga dapat membunuh bakteri penyebab jerawat.
Jika anda mau mencobanya tips kecantikan wajah dan kulit ini : bersihkan wajah dengan air hangat lalu campur dengan essential minyak jeruk. Atau dapat juga menggunakan masker dengan ditambah jus jeruk
Inggris
Sering minum teh? Ada tips kecantikan wajah yang berhubungan degan minuman ini. Di Inggris ampas dari teh dipercaya dapat menghilangkan lingkaran hitam terutama di mata. Bahkan para wanita tersebut mempunyai tips yaitu menyimpan ampas itu di lemari es, sehingga dapat digunakan sewaktu-waktu untuk menjaga kecantikan wajah mereka.
Rusia
Para wanita disana terbiasa menggunakan kopi untuk digosokkan ke kulit mereka. Efek kecantikan yang didapat adalah hilangnya bau badan serta rona kulit yang cerah dan memancar. Tips tambahan : Mereka melakukannya saat bersauna supaya pengangkatan sel kulit mati berjalan secara optimal.
Sekarang tips ini sangat populer di dunia. Jika anda wanita yang sering merawat kecantikan wajah pasti mengenal Ramuan scrub. Nah lulur dari kopi ini berasal dari negara ini.
Mesir
Ternyata Ratu Cleopatra tidak meninggalkan kisah cintanya saja, melainkan juga meninggalkan rahasia kecantikan untuk wanita. Konon katanya Cleopatra gemar menggunakan menggunakan susu dan madu untuk kecantikan wajahnya. Dia juga sering mandi dengan mandi dengan garam laut dan umpur laut mati
Ratu mesir ini percaya bahwa bahan-bahan itu dapat memberinya kulit yang bersih dan mulus. Serta Wajah yang cantik dan bersinar. Dia juga percaya bahwa tips kecantikan yang dilakukan juga merupakan rahasia dari awet muda.
Makbul Padmanegara Desak Shinta Bachir Minta Maaf
Melalui kuasa hukumnya, Makbul Padmanegara pun meminta Shinta Bachir untuk minta maaf dan meralat ucapannya di media nasional ibukota.
"Langkah berikut kami meminta yang buat pernyataan ini agar meminta maaf secara terbuka pada media ibu kota. Karena sebagai mantan perwira tinggi Polri, yang pernah mengabdi kepada Polri dan negara adalah suatu tindakan pencemaran nama baik, yang dapat merugikan kepentingan Komjen Makbul Padmanegara," ujar kuasa hukum Makbul, Alfons Loemau saat ditemui di Mabes Polri, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Senin (30/1).
Makbul pun mengakui jika dirinya tidak mengenal sosok Shinta Bachir. Namun, dirinya mengakui jika suatu kali pernah bertemu dengan bintang film PULAU HANTU 3 itu.
"Beliau nggak kenal dengan Shinta Bachir. Pak Makbul tidak ada hubungannya, dan tidak tahu menahu. Kalau ketemu mungkin saja, karena seorang pejabat pernah ketemu banyak orang, tapi untuk ingat satu-satu sangat tidak mungkin," ujar Alfons.
"Kalau misalnya semua orang menyebutkan nama, untuk diancam untuk ditembak, ini pernyataan yang menyesatkan dan berbahaya. Masa seorang petinggi Polri melakukan itu," pungkas Alfons.
Sebelumnya, Shinta Bachir membeberkan kalau dirinya menerima ancaman dari mantan Kapolda Metro Jaya bintang tiga. Shinta pun sempat mengaku kalau dirinya memang memiliki hubungan dengan pejabat Polri tersebut. (kpl/adt/aia)
10 Ciri-Ciri Wanita Impian Pria
Nggak cukup cantik dan seksi saja untuk membuat pria tergila-gila. Di artikel kali ini, pria buka-bukaan soal tipe pacar ideal yang akan membuat kaum adam bertekuk lutut dan tak berpaling lagi. Apa tuh?
Walau awalnya bahagia, lama-lama pria juga akan bosan punya kekasih cantik dan seksi namun tak bisa diajak bicara. Wanita semacam ini hanya untuk dikagumi, namun tak akan duduk di urutan pertama wanita yang akan diincar untuk menjadi pasangan hidup.
Dilansir Askmen, Senin (18/9/2006), para pria buka mulut soal wanita idaman yang akan membuat mereka tergila-gila. Hasilnya, ini dia 10 ciri-ciri wanita impian pria untuk menjadi kekasihnya. Kita hitung mundur ya!
10. Wanita yang Mandiri
Tak ada seorang pria pun yang ingin menjadi baby sitter untuk pacarnya. Pria lebih suka wanita yang mandiri bahkan bisa bekerja dan memenuhi kebutuhan hidupnya dengan usahanya sendiri. Ia justru akan meminjamkan bahunya ketika sang pria membutuhkan. Namun walau semandiri apapun, pria juga selalu ingin merasa dibutuhkan.
Boleh saja bergantung pada pria tapi jangan keterlaluan. Sesekali Anda boleh kok manja dan minta tolong tapi jika terlalu bergantung bisa-bisa dia kabur. Selain itu, seorang wanita yang mandiri biasanya amat sangat bisa diandalkan. Ia bisa mengatur sendiri hidupnya dengan baik dari sisi finansial ataupun emosional. Ia pun bisa menikmati waktu jauh dari Anda walaupun rasa rindu itu tak bisa tertahankan.
9. Wanita yang Cerdas
Seorang wanita yang cerdas punya berbagai cara agar membuat pria tidak merasa bosan ketika berada di dekatnya. Ia akan selalu memberikan kejutan kecil yang mungkin tak pernah Anda duga. Seorang wanita yang cerdas tentunya juga memiliki wawasan yang luas di luar masalah kecantikan dan model baju terbaru. Para pria tentunya akan sangat senang jika memiliki lawan bicara yang bisa merespon dengan baik topik yang dibicarakan.
8. Wanita yang Satu Hati soal Seks
Seks bisa menjadi masalah yang paling penting dewasa ini. Ketidakcocokan masalah seks bisa jadi problem yang mengganjal dalam hubungan Anda. Seorang pacar yang hebat sedikitnya mengerti selera seksual kekasihnya. Tidak harus secara keseluruhan dan menuruti semua hasrat sang kekasih. Tapi setidaknya mengerti, berkomunikasi secara terbuka dan bisa mengimbangi serta mengendalikan ke hal yang positif.
7. Wanita yang Cantik
Mungkin ini adalah hal yang biasa, tapi juga penting. Layaknya istri, pacar yang hebat juga pastinya ingin selalu terlihat cantik di mata kekasihnya. Bukan hanya untuk Anda setidaknya untuk dirinya sendiri. Ia selalu berusaha untuk tampil sebaik mungkin. Ingat, cantik bukan berarti ia harus berdandan bak model dunia. Yang penting bersih, serasi dan sesuai dengan kondisi.
6. Wanita yang Menghormati Kekasihnyai
Ini hal yang penting. Pria senang punya pacar yang menghormati dan menghargainya sebagai lelaki. Intinya, dia adalah wanita yang selalu mendengarkan Anda walaupun ia tak selalu setuju dengan pendapat dan pemikiran Anda. Dan tentunya ia juga tak pernah lelah berada disisi Anda ketika saling membutuhkan. Pacar yang baik tak akan melecehkan atau membuat Anda malu di depan teman-teman ataupun keluarga dan selalu membicarakan masalah pribadi hanya untuk kalian berdua saja.
5. Wanita yang Menghargai Kepribadian Kekasihnya
Secara tak sadar kadang sifat pria berubah sesuai dengan keinginan kekasihnya. Sifat-sifat dan kebiasaan ala lelaki menjadi berkurang atau hilang sama sekali karena perintah sang pacar. Nah, kekasih semacam ini biasanya akan dihindari pria. Walau cinta mati pada kekasihnya, seorang lelaki tetap merasa perlu waktu untuk berkumpul dengan teman-teman lelakinya.
Pria dan Wanita punya kebiasaan masing-masing yang sangat berbeda. Hargai perbedaan masing-masing dan berikan waktu untuk kehidupan lain di luar kisah asmara Anda.Kekasih yang dengan penuh pengertian memberika waktu bahkan mendukung jika kekasihnya hang-out bersama teman-temannya justru membuat pria makin tergila-gila.
4. Wanita Bisa Mengontrol Emosi
Pada dasarnya semua wanita cenderung menjadi tukang ngomel. Pacar yang baik tahu kapan waktunya untuk menahan amarah dan kapan waktu yang tepat untuk mengeluarkannya. Beberapa perilaku pria kerap membuat wanita terganggu, hal ini lah yang kerap menyebabkan perselisihan. Pada kesalahan-kesalahan kecil usahakan untuk bicarakan secara baik-baik, tak perlu tensi tinggi. Pria akan lebih mudah mendengarkan wanita dalam nada yang lembut.
3. Wanita Cepat Akrab Dengan Teman dan Keluarga Kekasihnya
Pacar yang hebat tak sekadar mau membantu ibu Anda di dapur, mendengarkan cerita ayah Anda dan hang out bersama teman-teman Anda. Ia melakukan hal tersebut bukan hanya untuk menyenangkan kekasihnya, tapi benar-benar menikmati kegiatan tersebut dan melakukannya dengan sepenuh hati. Pacar yang baik sangat menghargai orang-orang yang dianggap penting oleh kekasihnya.
Dia juga tak akan meminta pria pujaan hatinya untuk menjauhi teman-teman dekatnya. Ketika teman si pria sedang patah hati, pacar yang baik akan menyarankan kekasihnya untuk mengajak sahabatnya pergi bersenang-senang. Bukti bahwa kekasih Anda demikian adalah, teman-teman Anda tak akan bersikap negatif atau terkesan berat hati jika pacar Anda akan hang-out bersama mereka.
2. Wanita yang Mencintai Sepenuh Hati
Jika Anda menemukan wanita yang mencintai Anda dengan sungguh-sungguh, apa adanya dan tanpa rekayasa sebaiknya jangan sia-siakan dia. Wanita yang tidak berusaha mengubah kekasihnya sangat sulit untuk ditemukan. Tentu saja setiap orang punya kebiasaan yang menjengkelkan tapi, jika ia mencintai Anda sepenuh hati, ia pasti akan berusaha memakluminya. Cara lain untuk mengetahui ia sangat mencintai Anda adalah coba perhatikan cara ia memandang dan memperlakukan Anda. Jika Anda tak merasakan getaran-getaran cinta sebaiknya jangan dipaksakan. Jika ia mencintai Anda, sedikit hal sepele bisa jadi penting untuknya.
1. Wanita Menjadikan Anda Pria yang Lebih Baik
Pada dasarnya setiap pria yang memiliki kekasih atau istri yang hebat akan berkata pasangannya lah yang membuatnya ingin menjadi orang yang lebih baik. Tak perlu kata-kata atau tindakan untuk membuat si pria merasa demikian. Hal tersebut terjadi begitu saja tanpa disadari.
Secara otomatis sang pria akan berusaha memperbaiki hidupnya, lebih perhatian pada adik perempuannya, berusaha mengatur hidupnya lebih baik, dan melakuka berbagai hal untuk membuat dirinya lebih baik. Secara tak sadar si pria kadang-kadang juga tak menyadari apa motivasinya melakukan itu semua. Well, itu semua pastinya karena cinta!
Walau awalnya bahagia, lama-lama pria juga akan bosan punya kekasih cantik dan seksi namun tak bisa diajak bicara. Wanita semacam ini hanya untuk dikagumi, namun tak akan duduk di urutan pertama wanita yang akan diincar untuk menjadi pasangan hidup.
Dilansir Askmen, Senin (18/9/2006), para pria buka mulut soal wanita idaman yang akan membuat mereka tergila-gila. Hasilnya, ini dia 10 ciri-ciri wanita impian pria untuk menjadi kekasihnya. Kita hitung mundur ya!
10. Wanita yang Mandiri
Tak ada seorang pria pun yang ingin menjadi baby sitter untuk pacarnya. Pria lebih suka wanita yang mandiri bahkan bisa bekerja dan memenuhi kebutuhan hidupnya dengan usahanya sendiri. Ia justru akan meminjamkan bahunya ketika sang pria membutuhkan. Namun walau semandiri apapun, pria juga selalu ingin merasa dibutuhkan.
Boleh saja bergantung pada pria tapi jangan keterlaluan. Sesekali Anda boleh kok manja dan minta tolong tapi jika terlalu bergantung bisa-bisa dia kabur. Selain itu, seorang wanita yang mandiri biasanya amat sangat bisa diandalkan. Ia bisa mengatur sendiri hidupnya dengan baik dari sisi finansial ataupun emosional. Ia pun bisa menikmati waktu jauh dari Anda walaupun rasa rindu itu tak bisa tertahankan.
9. Wanita yang Cerdas
Seorang wanita yang cerdas punya berbagai cara agar membuat pria tidak merasa bosan ketika berada di dekatnya. Ia akan selalu memberikan kejutan kecil yang mungkin tak pernah Anda duga. Seorang wanita yang cerdas tentunya juga memiliki wawasan yang luas di luar masalah kecantikan dan model baju terbaru. Para pria tentunya akan sangat senang jika memiliki lawan bicara yang bisa merespon dengan baik topik yang dibicarakan.
8. Wanita yang Satu Hati soal Seks
Seks bisa menjadi masalah yang paling penting dewasa ini. Ketidakcocokan masalah seks bisa jadi problem yang mengganjal dalam hubungan Anda. Seorang pacar yang hebat sedikitnya mengerti selera seksual kekasihnya. Tidak harus secara keseluruhan dan menuruti semua hasrat sang kekasih. Tapi setidaknya mengerti, berkomunikasi secara terbuka dan bisa mengimbangi serta mengendalikan ke hal yang positif.
7. Wanita yang Cantik
Mungkin ini adalah hal yang biasa, tapi juga penting. Layaknya istri, pacar yang hebat juga pastinya ingin selalu terlihat cantik di mata kekasihnya. Bukan hanya untuk Anda setidaknya untuk dirinya sendiri. Ia selalu berusaha untuk tampil sebaik mungkin. Ingat, cantik bukan berarti ia harus berdandan bak model dunia. Yang penting bersih, serasi dan sesuai dengan kondisi.
6. Wanita yang Menghormati Kekasihnyai
Ini hal yang penting. Pria senang punya pacar yang menghormati dan menghargainya sebagai lelaki. Intinya, dia adalah wanita yang selalu mendengarkan Anda walaupun ia tak selalu setuju dengan pendapat dan pemikiran Anda. Dan tentunya ia juga tak pernah lelah berada disisi Anda ketika saling membutuhkan. Pacar yang baik tak akan melecehkan atau membuat Anda malu di depan teman-teman ataupun keluarga dan selalu membicarakan masalah pribadi hanya untuk kalian berdua saja.
5. Wanita yang Menghargai Kepribadian Kekasihnya
Secara tak sadar kadang sifat pria berubah sesuai dengan keinginan kekasihnya. Sifat-sifat dan kebiasaan ala lelaki menjadi berkurang atau hilang sama sekali karena perintah sang pacar. Nah, kekasih semacam ini biasanya akan dihindari pria. Walau cinta mati pada kekasihnya, seorang lelaki tetap merasa perlu waktu untuk berkumpul dengan teman-teman lelakinya.
Pria dan Wanita punya kebiasaan masing-masing yang sangat berbeda. Hargai perbedaan masing-masing dan berikan waktu untuk kehidupan lain di luar kisah asmara Anda.Kekasih yang dengan penuh pengertian memberika waktu bahkan mendukung jika kekasihnya hang-out bersama teman-temannya justru membuat pria makin tergila-gila.
4. Wanita Bisa Mengontrol Emosi
Pada dasarnya semua wanita cenderung menjadi tukang ngomel. Pacar yang baik tahu kapan waktunya untuk menahan amarah dan kapan waktu yang tepat untuk mengeluarkannya. Beberapa perilaku pria kerap membuat wanita terganggu, hal ini lah yang kerap menyebabkan perselisihan. Pada kesalahan-kesalahan kecil usahakan untuk bicarakan secara baik-baik, tak perlu tensi tinggi. Pria akan lebih mudah mendengarkan wanita dalam nada yang lembut.
3. Wanita Cepat Akrab Dengan Teman dan Keluarga Kekasihnya
Pacar yang hebat tak sekadar mau membantu ibu Anda di dapur, mendengarkan cerita ayah Anda dan hang out bersama teman-teman Anda. Ia melakukan hal tersebut bukan hanya untuk menyenangkan kekasihnya, tapi benar-benar menikmati kegiatan tersebut dan melakukannya dengan sepenuh hati. Pacar yang baik sangat menghargai orang-orang yang dianggap penting oleh kekasihnya.
Dia juga tak akan meminta pria pujaan hatinya untuk menjauhi teman-teman dekatnya. Ketika teman si pria sedang patah hati, pacar yang baik akan menyarankan kekasihnya untuk mengajak sahabatnya pergi bersenang-senang. Bukti bahwa kekasih Anda demikian adalah, teman-teman Anda tak akan bersikap negatif atau terkesan berat hati jika pacar Anda akan hang-out bersama mereka.
2. Wanita yang Mencintai Sepenuh Hati
Jika Anda menemukan wanita yang mencintai Anda dengan sungguh-sungguh, apa adanya dan tanpa rekayasa sebaiknya jangan sia-siakan dia. Wanita yang tidak berusaha mengubah kekasihnya sangat sulit untuk ditemukan. Tentu saja setiap orang punya kebiasaan yang menjengkelkan tapi, jika ia mencintai Anda sepenuh hati, ia pasti akan berusaha memakluminya. Cara lain untuk mengetahui ia sangat mencintai Anda adalah coba perhatikan cara ia memandang dan memperlakukan Anda. Jika Anda tak merasakan getaran-getaran cinta sebaiknya jangan dipaksakan. Jika ia mencintai Anda, sedikit hal sepele bisa jadi penting untuknya.
1. Wanita Menjadikan Anda Pria yang Lebih Baik
Pada dasarnya setiap pria yang memiliki kekasih atau istri yang hebat akan berkata pasangannya lah yang membuatnya ingin menjadi orang yang lebih baik. Tak perlu kata-kata atau tindakan untuk membuat si pria merasa demikian. Hal tersebut terjadi begitu saja tanpa disadari.
Secara otomatis sang pria akan berusaha memperbaiki hidupnya, lebih perhatian pada adik perempuannya, berusaha mengatur hidupnya lebih baik, dan melakuka berbagai hal untuk membuat dirinya lebih baik. Secara tak sadar si pria kadang-kadang juga tak menyadari apa motivasinya melakukan itu semua. Well, itu semua pastinya karena cinta!
